Китайские шарики - это удивительный способ оздоровления всего организма, который не требует особых физических усилий. Массаж китайскими шарами способствует расслаблению и снятию стресса, улучшает работу внутренних органов, нормализует артериальное давление, развивает координацию движений, а также улучшает память и внимание. Воздействуя с помощью китайских шаров только на руки, мы на самом деле воздействуем на весь свой организм. В статье представлены примеры простых упражнений с китайскими шарами.